Es Domingo. Respirar también es dar

On 2026-09-27

Jacobo Ramos

Details:

Duration :

02 Hours 00 Minutes

Class Type :

Facilitator

Language :

Spanish

Starts At :

REGISTRATION

$33

HOW TO PAY

Follow the instructions below to get access to this class.

I agree that all issues concerning the class (e.g. if my instructor is late or does not post classes), must be addressed with my instructor and that SOMA Breath is not responsible for any such issues. I also agree that payments will go directly to my instructor, that SOMA Breath is not responsible for any payment issues or refund requests, and that all payment issues, refund requests or any other questions must be addressed with my instructor.

Class description:

¿Y si este domingo pudieras hacer una pausa para volver a ti y, al mismo tiempo, transformar ese cuidado en apoyo para alguien más?

El último domingo de cada mes, Despegue Hipnótico abre un espacio presencial para vivir una sesión de SOMA Breathwork™: una experiencia guiada de respiración, música y descanso consciente para reconectar con tu cuerpo, tu presencia y tu capacidad de sentir.

Tu boleto también acompaña

Tu asistencia se convierte en un donativo directo a Comunidad MUSAS, organización que acompaña a mujeres con diagnóstico de cáncer a través de espacios de amor propio, autoaceptación y autocuidado. (Donamos el 100% de las ganancias de esta actividad; puedes conocer más en este enlace)

Al reservar tu lugar, eliges darte un momento para ti y contribuir a que más mujeres tengan acceso a acompañamiento y comunidad.

Additional details:

¿Qué debo llevar a la sesión?

Tu boleto incluye el préstamo de audífonos inalámbricos HiFi y un antifaz de meditación para que puedas sumergirte por completo en la experiencia. También tendremos repelente de mosquitos disponible para ti.

Para crear tu espacio de comodidad y descanso, te recomendamos traer:

Tapete de yoga, ejercicio o una toalla gruesa, ya que realizaremos la práctica recostados.
Botella de agua para mantenerte hidratado(a) antes y después de la sesión.
Ropa cómoda, ligera y no restrictiva, que permita respirar y moverte con libertad.
Suéter, manta o capa ligera, porque durante la práctica puede cambiar tu sensación de temperatura.
Cojín pequeño, si deseas apoyo adicional para tu cabeza, espalda baja o rodillas.
Libreta y pluma (opcional), por si quieres registrar lo que surja al cerrar tu experiencia.

Ven con disposición a regalarte este momento: respirar, descansar, conectar contigo y, al mismo tiempo, hacer llegar ese cuidado a más mujeres de Comunidad MUSAS.

Antes de llegar

Come ligero y evita alimentos pesados durante las dos horas previas. Si te es posible, evita el alcohol y los estimulantes de 24 a 72 horas antes del día de la sesión.

Llega con 10 a 15 minutos de anticipación para instalar tu espacio, familiarizarte con el lugar y comenzar con calma. La ropa holgada, el agua y una capa para abrigarte suelen aumentar la comodidad durante una práctica de respiración profunda.

La sesión inicia puntualmente a las 8:00 a.m. Para cuidar la experiencia del grupo, te pedimos planear tu llegada con anticipación.

REGISTRATION

$33

HOW TO PAY

Follow the instructions below to get access to this class.

I understand that I must pay prior to the start of the class and must join the class promptly at the start time. I further understand that the class is live and I cannot rewind it or view it once it ends. I acknowledge and agree that all issues concerning the class(e.g., if I miss the class or if my instructor is late, etc.), must be addressed directly with my instructor and that SOMA Breath is not responsible for any such issues. I further acknowledge and agree that payments will go directly to my instructor's specified payment option, that SOMA Breath is not responsible for any payment issues, refund requests or chargebacks, and that all payment issues, refund requests or any other questions must be addressed with my instructor or the payment provider. I also acknowledge and agree that my participation in the SOMA Breath class is at my own risk and that, by virtue of participating, I waive any claims that I(or my family) have or may have for any accident, injury or loss resulting from, or associated with, my participation in the class. Instructor ratings are shown for instructors who have been rated and have not opted-out of the Instructor Class Ratings program. Instructors can opt-out of the Class Ratings Program at any time.

Click HERE for more information about how to opt-out from Class Ratings Program.

*Results cannot be guaranteed, moreover, results from individual testimonials are for reference only and your own personal experience may differ to those shown on this site.

SOMA Breath® is an approach to breathwork and breath therapy that includes certain techniques that can be used to resolve significant past events believed to be interfering with a person’s present mental and emotional wellness. Only people with sound mental health who are confident that a review of past events will not adversely impact their emotional or mental health should participate. We request that you do not participate in breath therapy of any kind if you or your treating practitioners have any past or existing concerns about your mental health.

SOMA Breath® is not intended to be a substitute for professional medical advice and should not be relied on as health or personal advice. Always seek the guidance of your doctor or other qualified health professional with any questions you may have regarding your health or a medical condition.