Christophe Sibilat

« Mieux vivre est aussi simple que respirer»

Mon parcours a pris de nombreuses formes : danseur professionnel, entrepreneur à l’étranger, steward, cadre aérien, bénévole en maraîchage bio. La curiosité et le goût de l’aventure m’ont toujours guidé.

Mais il manquait l’essentiel : mettre cette énergie au service du mieux-être des autres.

Le Breathwork a tout changé et m'a aidé à me reconstruire dans le moment le plus difficile de ma vie.

La découverte de cette technique fut bien plus qu'une expérience. ce fut une révélation. Puis une mission: celle de faire connaitre au plus grand nombre cet outil puissant de transformation qu'est la respiration !

Aujourd’hui, facilitateur certifié SOMA Breath et coach professionnel certifié, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à ce qui compte vraiment, réguler leur système nerveux, libérer le stress et retrouver clarté, énergie et présence.

Mon approche s’appuie sur trois piliers :

• le coaching pour la conscience et l’alignement

• le travail somatique, le mouvement et la danse pour intégrer et/ou libérer les émotions

• le Breathwork comme puissant catalyseur de transformation

Formé à SOMA Breath, Breathe in Paris (Susan Oubari) et Breath Masters (Brian Kelly), je poursuis mon chemin avec la sophrologie et l’Analyse Transactionnelle.

Le souffle est simple.

Subtil.

Et profondément efficace quand on apprend à l’utiliser en conscience.

J'ai hâte de te guider pour redécouvrir cette ressource essentielle, déjà présente en toi.